유방암 전조신호, 80%가 놓치는 비주기적 통증의 경고

유방암 전조신호, 80%가 놓치는 비주기적 통증의 경고

당신은 알고 있었나요? 비주기적 유방통증이 보낸 조용한 신호

많은 여성들이 평소 느끼는 가슴 통증을 대수롭지 않게 넘기기 쉽습니다. 하지만 최근 2025년 대림성모병원 유방센터의 발표에 따르면, 유방통증이 꼭 생리 주기와 연관되지 않는 경우도 많고, 이는 때때로 조기 유방암의 신호일 수 있다고 밝혔습니다. 특히 40대 이상 여성에게서 비주기적 유방통증이 유방암의 전조가 될 가능성이 제기되며, 조기 검진의 중요성이 다시 한번 강조되고 있습니다.

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증상이 없어도 신호는 있다

유방암의 무서운 점은 ‘거의 증상이 없다’는 데 있습니다.
가장 많이 발견되는 초기 징후는 통증이 아니라 만져지는 멍울입니다.

그 외에도 다음과 같은 변화가 있을 수 있습니다.

• 유두에서 피가 비치듯 흐르는 증상
• 유두가 아래로 내려앉는 현상
• 가슴 피부가 움푹 들어가는 함몰
• 피부가 오렌지 껍질처럼 거칠어지는 ‘오렌지 필’ 증상

염증성 유방암은 붓기나 발열 등 염증처럼 보여 감기나 근육통으로 오인될 수도 있어 주의가 필요합니다.

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비주기적 통증, 무시하면 안 되는 이유

비주기적인 유방통증은 생리주기와 무관하게 나타납니다.
최근 통계에 따르면, 유방통증을 겪는 여성 중 약 30%는 생리주기와 무관하게 통증을 느끼고, 이 중 상당수가 유방암 초기 단계와 관련될 수 있는 것으로 나타났습니다.

특히 40대 이상 여성이라면, 단순한 통증이라도 반드시 점검이 필요합니다.

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유방암 조기 발견의 생존율

2022년 국가암등록통계에 따르면, 유방암은 여성암 중 발생률 1위를 기록하고 있으며, 40~50대 여성에서 가장 높은 발병률을 보이고 있습니다.

하지만 희망적인 점도 있습니다.
조기에 발견되었을 경우, 5년 생존율은 무려 94.3%입니다.
반면 3기 이후로 넘어가면 생존율은 급격히 낮아지며, 치료도 더욱 어려워집니다.

구분 5년 생존율

1기~2기	약 94.3%
3기	약 70% 전후
4기	30~40% 이하

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부산 지역의 유방암 증가세

특히 부산 지역의 경우, 최근 연평균 유방암 발생률이 약 10% 증가하고 있는 것으로 나타났습니다.
이는 전국 평균보다 높은 수치로, 지역 내 검진과 교육이 더욱 필요하다는 것을 시사합니다.
검진을 제때 받지 않으면 조기 진단이 늦어질 수밖에 없습니다.

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국가에서 권장하는 조기검진 방법

만 40세 이상 여성이라면 1~2년에 한 번씩 유방 촬영술과 유방초음파 검사를 병행하는 것이 좋습니다.
한국 여성의 약 50%는 ‘치밀 유방’을 가지고 있는데, 이 경우 유방촬영만으로는 정확한 진단이 어렵기 때문에 초음파 검사가 더욱 중요해집니다.

연령 권장 검사 주기

35세 이상	의사 진찰	2년에 1회
40세 이상	유방촬영 + 초음파	1~2년에 1회
치밀 유방	초음파 병행 필수	동일 주기

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유방에서 느껴지는 통증, 어떤 경우 병원에 가야 할까?

아래와 같은 통증은 단순한 생리적 변화일 수도 있지만, 반복되거나 갑작스럽게 발생하면 반드시 전문의 상담이 필요합니다.

• 한쪽 유방만 아프고 반복됨
• 특정 위치에만 통증이 지속됨
• 멍울과 함께 통증이 나타남
• 일상생활이 힘들 정도로 아픔이 큼

통증은 유방암의 흔한 증상은 아니지만, 전조 신호일 수 있기 때문에 무시해서는 안 됩니다.

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생리 후 2~7일, 가장 좋은 자가검진 시기

유방 자가검진은 생리 시작 후 2~7일 사이가 가장 적합합니다.
이 시기엔 유방이 가장 부드럽고 변화를 느끼기 쉬워, 혹시 모를 멍울이나 이상을 빨리 발견할 수 있습니다.
거울 앞에서 시각적 변화 확인 후, 손끝으로 유방 전체를 천천히 만져보는 습관이 필요합니다.

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건강을 지키는 가장 빠른 길은 ‘내 몸의 변화에 예민해지는 것’

조기 발견은 생존율과 직결됩니다.
평소에 아무렇지 않던 통증, 이상한 느낌, 가슴의 모양 변화 등
조그만 차이도 주목해야 합니다.

유방암은 두려움보다 ‘선행검진’이 먼저입니다.
정기검진을 미루지 마세요.

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