반응형 건강한생활습관3 마른 체형인데도 고혈압? 유전보다 더 중요한 원인 마른 체형인데도 고혈압? 유전보다 더 중요한 원인날씬한데 혈압이 높다고요? 그 이유는 생각보다 가까이 있습니다마른 체형인데도 고혈압 진단을 받는다면 꽤 당황스러울 수 있습니다. 일반적으로 고혈압은 비만과 연관된 질환으로 많이 알려져 있기 때문인데요. 하지만 체중과 상관없이 고혈압은 충분히 발생할 수 있으며, 특히 유전보다 더 큰 영향을 미치는 생활습관이 주요 원인으로 꼽힙니다. 이 글에서는 왜 마른 사람도 고혈압에 걸리는지, 어떤 습관들이 문제인지 자세히 알아보겠습니다.겉으로 보이는 체형보다 중요한 건 ‘속 건강’사람들은 체형이 날씬하면 건강도 좋을 거라 오해하기 쉽습니다.하지만 실제로는 복부 내장지방, 혈관 탄력 저하, 나트륨 섭취량 등 ‘속 건강’이 더 중요한 요인으로 작용합니다. 마른 체형이라도 식.. 2025. 12. 29. 이전 1 2 3 다음
