반응형 itb증후군1 무릎 바깥쪽 찌릿한 통증, 혹시 장경인대마찰증후군? 무릎 바깥쪽 찌릿한 통증, 혹시 장경인대마찰증후군?반복되는 무릎 통증, 그냥 넘기면 더 큰 병이 될 수 있어요무릎 바깥쪽이 찌릿하거나 뻐근한 느낌, 계단 오르내릴 때 유독 심한 통증. 이 증상이 반복된다면 ‘장경인대마찰증후군’을 의심해보셔야 합니다. 달리기나 하이킹, 자전거 등 반복적인 무릎 움직임을 동반하는 활동을 즐기신다면 더욱 주의가 필요합니다. 이번 글에서는 장경인대마찰증후군의 증상부터 진단, 치료, 예방까지 핵심만 콕콕 짚어드릴게요.무릎 바깥쪽이 찌릿하다면, 의심부터!운동 중 무릎 바깥쪽에서 찌릿하거나 타는 듯한 통증을 느끼셨다면그건 단순한 근육통이 아닐 수 있습니다.장경인대는 허벅지 바깥쪽을 따라 무릎을 지나 정강이뼈까지 연결된 구조물로,무릎을 굽히고 펼 때마다 반복적으로 뼈와 마찰을 일으키게.. 2025. 10. 8. 이전 1 다음
