반응형 임산부카페인제한1 아메리카노, 건강에 해가 될 수도 있다? 꼭 피해야 할 몸 상태 정리 아메리카노, 건강에 해가 될 수도 있다? 꼭 피해야 할 몸 상태 정리누구에게는 건강식, 누구에게는 위험요소가 되는 아메리카노아메리카노는 낮은 칼로리와 간편함으로 많은 사랑을 받고 있지만, 모든 사람에게 적합한 음료는 아닙니다. 특히 특정 질환을 앓고 있거나 민감한 상태의 사람들은 카페인으로 인해 건강에 악영향을 받을 수 있어 주의가 필요합니다. 이 글에서는 아메리카노를 피해야 하는 신체 상태와 그 이유를 과학적 데이터와 함께 정리해 드립니다.심혈관 질환자라면 아메리카노, 주의하세요심혈관 질환자에게 가장 문제가 되는 건 ‘카페스톨’이라는 성분입니다. 일반적으로 종이 필터 없이 추출된 커피에는 이 성분이 많이 포함되어 있으며, 혈중 콜레스테롤 수치를 높일 수 있습니다.2021년 네덜란드 연구에서는 하루 5잔.. 2025. 10. 11. 이전 1 다음
