반응형 건강검진15 40대 후반부터 시작되는 변화, 폐경기 여성의 건강관리 A to Z 40대 후반부터 시작되는 변화, 폐경기 여성의 건강관리 A to Z안면홍조부터 골다공증까지, 폐경기 여성이라면 꼭 알아야 할 정보여성의 평균 폐경 연령은 약 49.7세로 보고되며, 보통 45세에서 55세 사이에 폐경이 시작됩니다. 폐경은 단순히 생리가 멈추는 것을 넘어 다양한 신체적·정신적 변화를 동반합니다. 특히 50대 여성의 56.2%가 관련 증상으로 병원을 찾고 있으며, 안면홍조, 수면장애, 골밀도 저하 등 다양한 건강 이슈가 보고되고 있습니다. 이번 글에서는 폐경기 여성들이 흔히 겪는 증상부터 관리 방법까지 자세히 살펴보겠습니다.평균 폐경 연령은? 45세부터 변화 시작여성은 평균적으로 49.7세 전후로 폐경을 맞이하게 되며, 이 시기는 보통 5년 정도 지속됩니다.폐경은 생리의 종료일 뿐 아니라 여.. 2025. 10. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 15 다음
