반응형 소화불량10 비 오는 날 속이 더부룩한 진짜 이유는? 장 건강과의 깊은 연관성 비 오는 날 속이 더부룩한 진짜 이유는?왜 비 오는 날만 되면 유독 소화가 안 될까요?장마철이나 비가 내리는 날이면 유독 소화가 잘 안 되고 속이 더부룩하거나 불편함을 호소하는 분들이 많습니다. 단순히 기분 탓이 아니라 기온과 습도의 변화, 자율신경계의 반응, 장내 미생물의 균형 등이 복합적으로 작용하는 현상입니다. 이 글에서는 비 오는 날 소화불량이 심해지는 이유와 장 건강의 연관성, 그리고 예방 방법까지 쉽고 자세히 알려드립니다.기온과 습도 변화가 위장에 미치는 영향비 오는 날은 일반적으로 기온이 낮아지고 습도는 급격히 높아집니다. 이런 변화는자율신경계를 자극하며 위장으로 가는 혈류를 줄입니다. 결과적으로 위의운동성이 둔화되어 소화불량을 쉽게 유발할 수 있습니다. 특히 온도에 민감한소화 효소의 분비도.. 2025. 7. 4. 이전 1 2 3 4 ··· 10 다음
