반응형 마사지루틴3 하체만 유독 살이 찐다면? 림프 흐름부터 점검해보세요 하체만 유독 살이 찐다면? 림프 흐름부터 점검해보세요이유 없이 하체가 무겁고 붓는다면 림프 순환이 문제일 수 있어요하체는 상체보다 지방이 쉽게 빠지지 않는 부위로 알려져 있지만, 유독 하체만 불균형하게 살이 찌는 느낌을 받는다면 림프 흐름이 원인일 수 있습니다. 림프는 체내 노폐물과 독소를 배출하는 역할을 하기 때문에 이 흐름이 원활하지 않으면 부종, 지방 축적, 피로감이 심해질 수 있죠. 이번 글에서는 림프 흐름과 하체 비만의 관계, 체크 방법과 실생활 개선 팁까지 정리해봤습니다.림프란 무엇이고 왜 중요한가요?림프는 우리 몸의 순환 시스템 중 하나로, 혈액과는 다른 흐름을 가지고 있어요.혈액이 심장을 중심으로 순환된다면, 림프는 전신에서 천천히 노폐물과 지방산을 수거해 이동하는 역할을 해요.특히 다리처.. 2025. 12. 29. 이전 1 2 3 다음
