저혈압의 진짜 원인은 무엇일까? 체중 감소만으로 설명되지 않는 이유

저혈압의 진짜 원인은 무엇일까? 

저혈압은 다양한 요인에 의해 발생하며, 단순한 체중 감소만으로 설명할 수 없습니다
복합적인 신체 변화와 건강 상태의 영향을 함께 고려해야 정확한 진단이 가능합니다

체중 감소 외에도 중요한 저혈압 원인은 무엇일까?

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저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg 이하, 이완기 혈압이 60mmHg 이하일 때 진단되며
증상이 심할 경우 어지럼증, 시야 흐림, 심지어 실신에 이를 수 있는 중요한 건강 문제입니다
체중 감소가 주요 원인으로 자주 언급되지만, 실제로는 심장 기능, 혈액량, 자율신경계 등
여러 생리적 요인이 얽혀 있어 단순한 원인으로 판단하기 어렵습니다

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체중 감소와 영양 결핍이 저혈압을 유발하는 방식

체중이 급격히 줄면 지방과 함께 근육이 감소하게 됩니다

근육은 수분을 저장하는 역할을 하므로 근육량이 감소하면 체내 수분도 함께 줄어
결국 혈액량이 떨어져 저혈압으로 이어질 수 있습니다

특히 다이어트로 인한 수분 부족, 무염식, 장기적인 영양 결핍은
혈관 내 수분 농도 저하와 전해질 불균형을 유발합니다

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혈액량 감소는 생명을 위협하는 수준까지 진행될 수 있음

여름철 탈수, 구토, 설사, 과다 출혈 등으로 체내 혈액량이 급격히 줄어들면
심장은 순환시킬 피가 부족해지고, 혈압은 빠르게 떨어집니다

특히 고령층이나 만성질환자의 경우, 탈수만으로도 쇼크 상태에 빠질 수 있어
조기 발견과 수액 치료가 중요합니다

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심장 기능 이상이 있는 경우에도 혈압은 급격히 낮아진다

심장은 혈액을 온몸에 보내는 펌프 역할을 합니다

심근경색, 심부전, 판막 질환 등의 문제가 있으면
심장이 충분히 수축하지 못해 혈류량이 줄고, 혈압이 낮아지는 현상이 발생합니다

이 경우는 단순 저혈압이 아니라 심장성 쇼크나 급성 질환의 신호일 수 있어
빠른 진단과 치료가 필요합니다

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혈관 확장과 자율신경계 손상이 원인이 될 수도 있다

일부 약물이나 음주, 고열, 패혈증과 같은 혈관 확장성 질환은
혈관의 직경을 넓혀 혈압을 낮추는 작용을 합니다

또한 파킨슨병, 당뇨병 합병증, 다계통 위축 같은 자율신경계 이상 질환은
혈압 조절 메커니즘 자체를 무너뜨려 심각한 저혈압 증상을 유발합니다

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내분비 질환도 저혈압의 간과하기 쉬운 원인

부신기능저하증, 갑상선 기능 저하증 같은 내분비 질환은
체내 호르몬 농도에 영향을 주어 혈압 유지에 필요한 신호 전달을 방해합니다

이외에도 만성 음주, 류마티스 질환, 임신 중 호르몬 변화 등도
간접적으로 저혈압을 유발할 수 있어 전체적인 신체 상태 평가가 필요합니다

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약물 복용은 특히 고령자에게서 주요 원인으로 작용

고혈압, 우울증, 수면장애 등으로 약을 복용하는 사람 중 일부는
약물 자체가 혈압을 낮추는 부작용을 경험할 수 있습니다

다음은 흔히 저혈압을 유발하는 약물 유형입니다.

 

약물 종류       대표 예시        주요 작용

혈압강하제	칼슘채널 차단제	혈관 이완으로 혈압 하강 유도
이뇨제	푸로세미드 등	수분 배출 → 혈액량 감소
항우울제	삼환계 항우울제 등	자율신경계 억제로 혈압 조절 기능 약화
안정제, 진정제	벤조디아제핀류	신경 억제로 혈압 저하 가능성

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유전과 체질이 중요한 본태성 저혈압

가족력이 있는 저혈압 환자는 특별한 질환 없이도
어릴 때부터 낮은 혈압을 가지고 생활할 수 있습니다

이 경우 별다른 증상 없이 생활에 지장이 없으면 치료가 필요하지 않지만
피로감, 무기력, 실신 등의 증상이 동반되면 생활 습관 교정이나 약물 조절이 필요합니다

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통계로 보는 주요 저혈압 유형별 원인 정리

구분       주요 원인       특징

기립성 저혈압	체위 변화	앉거나 누운 자세에서 일어날 때 발생
체액 감소성 쇼크	출혈, 탈수	혈액량 부족으로 급격한 혈압 하강
심인성 저혈압	심부전, 심근경색 등	심장 박출량 감소
약물성 저혈압	이뇨제, 혈압강하제, 항우울제 등	약물 복용 후 발생 가능
본태성 저혈압	유전적 체질	특별한 질환 없이 지속적인 저혈압

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연령대에 따라 달라지는 주요 원인, 젊은 여성과 고령자 비교

젊은 여성의 경우
"무리한 다이어트, 철분 결핍성 빈혈, 생리 주기 변화" 등이 주요 원인이 되며

고령자의 경우
"심혈관 질환, 자율신경계 이상, 약물 중복 복용"이 훨씬 더 중요한 요인으로 작용합니다

즉, 저혈압의 원인은 연령과 건강 상태에 따라 매우 달라질 수 있으며
정확한 진단 없이는 단일 원인으로 단정할 수 없습니다

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결론 : 저혈압은 다양한 요인이 복합적으로 작용하는 증상

체중 감소는 저혈압의 대표적인 원인이지만, 전체 원인의 일부에 불과합니다
혈액량 부족, 심장 기능 이상, 약물, 자율신경계 장애 등
복합적인 원인 분석과 증상별 맞춤 대응이 필요합니다

지속적인 저혈압 증상이나 실신, 피로감이 반복될 경우
전문 의료진과의 상담을 통해 근본 원인을 정확히 파악하고
생활습관, 약물 조정, 필요한 경우 치료를 받아야 합니다